KOACH John

John  Förster
John , 30 Pro
Functional
HIIT
Krafttraining
Berlin, Mitte

Als lizensierter Akrobatik-Trainer und aktiver Performance Artist, teile ich mit meinen meist fortgeschrittenen Schülern / Klienten Übungsmethoden zur allg. Körperbeherrschung durch Ballance-& Bodenakrobatik (FlickFlack, Saltos etc.) , Equilibristik (Handstandakrobatik) und Sparring- / Reaktionstraining. Speziell für Spagat Challenger zeige ich effektive streaching Methoden für Flexibility im Männer- & Frauenspagat.
Begleitend nutze ich Kenntnisse aus meiner Ausbildung zum systemischen Persönlichkeits Coach und meinem Psychologie betontem BA Studium, um die Zielsetzung und einen sportlichen Mindset meiner Mitmenschen zu stärken. Abgerundet wird der Muskelkater mit einer professionellen Sportmassage. Über 5 Jahre Praxiserfahrung + Weiterbildung mit dem mobilen Sport-& Wellnessmassage Team Neckattack, Masseur beim Berlin Marathon und für Firmen wie AirBnB.

Körpertechnisch stecken in mir ausgezeichnete Vorerfahrungen als Kunstturner (mehrfacher Berliner Meister) und Partnerakrobatik als Sportakrobat der deutschen Nationalmannschaft. Mit meinem Guinness Welt Rekord für die meisten Wallflips pro Minute, habe ich den Hochleistungssport nach 14 Jahren, 2007 beendet. Seit dem freiberuflicher Artist im Showbusiness.

Meine Klienten können ein umfassendes Artist-Coaching erleben
oder Einzelstunden in meinen Spezialgebieten buchen. Starke Grüße aus BerlinJohn